Ich komme zu schnell, wann wird es wirklich zu einem Problem?

Ejakulation ist die Freisetzung von Samen aus dem Körper. Vorzeitige Ejakulation (PE) ist, wenn die Ejakulation früher geschieht als ein Mann oder seine Partnerin beim Sex gerne hätte. Gelegentliche PE ist auch bekannt als schnelle Ejakulation, vorzeitiger Klimax oder frühe Ejakulation. Es kann frustrierend sein, wenn es Sex weniger Spaß macht und Auswirkungen auf Beziehungen hat. Dann wird es zum Problem.

Wie funktioniert eine Ejakulation?

Die Ejakulation wird durch das zentrale Nervensystem gesteuert. Wenn Männer sexuell stimuliert werden, werden Signale an Ihr Rückenmark und Gehirn gesendet. Wenn Männer ein bestimmtes Erregungsniveau erreichen, werden Signale von Ihrem Gehirn zu Ihren Fortpflanzungsorganen gesendet. Dies bewirkt, dass Samen durch den Penis (Ejakulation) freigegeben werden.

Was ist eine vorzeitige Ejakulation?

Vorzeitige Ejakulation ist die unkontrollierte Ejakulation entweder vor oder kurz nach der sexuellen Penetration. Es geschieht mit minimaler sexueller Stimulation und bevor die Person es wünscht. Es kann zu unbefriedigendem Sex für beide Partner führen. Dies kann die Angst erhöhen. Es ist eine der häufigsten Formen der männlichen sexuellen Dysfunktion.

Wie wird vorzeitige Ejakulation diagnostiziert?

Ihr Arzt wird Ihre medizinische und sexuelle Geschichte mit Ihnen besprechen. Er oder sie wird eine gründliche körperliche Untersuchung machen. Ihr Arzt kann auch mit Ihrem Partner sprechen. Vorzeitige Ejakulation kann viele Ursachen haben. So kann Ihr Arzt Labortests anweisen , um ein anderes medizinisches Problem auszuschließen.

Wie wird es behandelt?

In vielen Fällen wird die vorzeitige Ejakulation im Laufe der Zeit besser. Eine Behandlung ist möglicherweise nicht erforderlich. Entspannungstechniken oder mit Ablenkungsmethoden zu üben kann Ihnen helfen die Ejakulation zu verzögern. Einige Männer jedoch sollten entweder die Verwendung von Alkohol, Tabak, oder illegale Drogen stoppen oder reduzieren um die Ejakulation kontrollieren zu können. Ihr Arzt kann empfehlen, dass Sie und Ihr Partner bestimmte Techniken anwenden, um die Ejakulation zu verzögern. Zum Beispiel können Sie lernen die Empfindungen zu identifizieren und zu kontrollieren, die bis zur Ejakulation führen. Und Sie können lernen, mit Ihrem Partner zu kommunizieren, um die Stimulation zu verlangsamen oder gar zu stoppen. Sie können es mit einem Kondomversuchen, um die Empfindung auf den Penis zu reduzieren. Oder Sie können versuchen, eine andere Position zu nehmen (wie zum Beispiel auf dem Rücken liegend) während des Geschlechtsverkehrs. Eine Beratung oder Verhaltenstherapie kann dazu beitragen, die Angst im Zusammenhang mit vorzeitiger Ejakulation zu verringern.Antidepressiva werden manchmal verwendet, um die vorzeitige Ejakulation zu behandeln. Dazu gehören Medikamente wie Clomipramine (Anafranil) und Paroxetin (Paxil). Sie werden verwendet, weil eine ihrer Nebenwirkungen den Orgasmus hemmt und die Verzögerung der Ejakulation hilft. Tramadol (Ultram) ist ein Medikament, das seit vielen Jahren zur Schmerzbekämpfung eingesetzt wird. Es kann verwendet werden, um die Ejakulation zu verzögern.

Es gibt auch Cremes, Gele und ein Spray, die verwendet werden können, um die vorzeitige Ejakulation durch Verringerung der Empfindung zu behandeln. Diese Medikamente werden auf den Penis vor dem Sex angewendet. Sie schließen Lidocain und Lidocain-Prilocain ein. Aber einige dieser Medikamente können auch Auswirkungen auf einen Mann oder auf den Sex-Partner haben undeine Verringerung der Sensation für den Partner auslösen.

Wie kann ich Ejakulation verzögern?

Es gibt eine breite Palette von „Hausgemachten“ Heilmittel für vorzeitige Ejakulation wie häufiger Sex, Masturbieren ein paar Stunden vor dem Sex. Dickere Kondome: eine dickere Wand kann die Empfindlichkeit des Penis verringern. Verhaltensstrategien: „Start-Stop“ und „Squeeze-Techniken“ erweisen sich oft als wirksam, bieten aber keine langfristige Lösung.

Es kann ein paar Monate dauern, bis Sie PE mit diesen Techniken überwinden und viele Männer verwenden es dauerhaft.Im Durchschnitt, 50% bis 95% der Männer hantieren mit sexuellen Techniken, um PE schließlich zu überwinden. Es besteht ein Risiko des Rückfalls, wenn es signifikante Veränderungen in Ihrem Sexualleben (z. B. neue Partner, stressige Ereignis) gibt, vor allem, wenn Sie sich ängstlich fühlen. Im Allgemeinen, je früher Sie im Leben lernen diese Techniken zu meistern, desto besser. Männer die überempfindlich anstatt übermäßig ängstlich sind, könnten nicht von diesen Verhaltensmethoden profitieren, weil sie unter einer anderen Ursache der vorzeitigen Ejakulation leiden. Für diese Patienten werden Medikamente empfohlen, die Ihre Empfindlichkeit reduzieren (zB EMLA eine Creme oder Priligy eine orale Tablette). Sind eine bessere Lösung und schließlich verbessern sie die Kontrolle über die Ejakulation. Während sie als langfristige Lösungen für vorzeitige Ejakulation genommen werden können, beheben sie nicht die zugrunde liegenden Ursachen von PE.

Was ist die „Start-Stop“ -Technik?

Dies ist bei weitem die einfachste Technik und kann allein oder mit einem Partner durchgeführt werden.Die Technik beinhaltet die Anregung des Penis und stoppt, kurz bevor Sie das Gefühl haben zu ejakulieren. Stoppen Sie die Stimulation für 30-60 Sekunden und starten Sie erneut, sobald Sie spüren, dass Sie die Kontrolle wiedergewonnen haben. Wiederholen Sie diesen Vorgang 4-5-mal, stoppen und „pausieren“ Sie jedes Mal, wenn Sie das Gefühl bekommen, dass Sie im Begriff sind einen Orgasmus zu haben. Schließlich lassen Sie die Ejakulation auftreten, so dass Sie den „Punkt der Rückkehr“ identifizieren können. Viele Paare und Partner beschweren sich jedoch über die Unannehmlichkeiten dieses „Spiels“ und finden es frustrierend. Versuchen Sie es sanft in Sex zu integrieren und nutzen Sie die Pausen, um auf andere Lustquellen als auf den Penis zu konzentrieren.

Was ist die „Squeeze“ -Technik?

Die „Squeeze“ -Technik wird durch Drücken des Penis im Bereich zwischen dem Schaft und der Eichel (für etwa 30 Sekunden) zusammengedrückt, kurz bevor Sie im Begriff sind zu ejakulieren. Dies stoppt die Ejakulation, kann aber Ihre Erektion beeinflussen, zumindest bis Sie wieder stimuliert werden. Sie sollten dann diesen Vorgang 4-5-mal wiederholen, bis Sie entscheiden den Orgasmus nicht mehr länger zu verzögern. Damit es wirksam ist, muss diese Methode für mehrere Monate angewandt werden und es erfordert große Ausdauer für den Mann und seinem Sexual Partner.

Die Idee hinter der „Squeeze“ -Technik besteht darin, dass Sie nach einer Weile den „Punkt ohne Rückkehr“ erkennen und eventuell zukünftige Ejakulationen verzögern können. Diese Technik kann frustrierend sein und es kann sogar die sexuelle Aktivität stören. Es gibt noch andere Mittel. Welche das sind, lesen Sie im Artikel: Unterschiedliche Arten und Mittel gegen vorzeitigen Samenerguss, die es auf dem Markt gibt und deren Verwendung

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